オ〜ムロ〜ン
2012年 05月 11日

頂き物で、最近使い始めたOMRONのねむり時間計。
雑誌で見かけて欲しいと思ってました。。。。
体内時計を整えて、スッキリ目覚めさせてくれます。
枕元に置いてセットして寝るだけで、翌朝起きやすいタイミングで起こしてくれるのです!
確かに、確かに、起きた時の目覚めがいい。
以前と変わらず二度寝、三度寝はしてしまうけど、最初の目覚めが肝心だと思うので、三度寝しても、起き上がったあとのだるさがな~い~
1日を快適に過ごせるかどうかは、睡眠時間ももちろんだけど、起きるタイミングにかかっていると思っているので…
かなり助けられてます(´ω`)
# by kaede_513 | 2012-05-11 13:05







































